Psikolog tentu saja punya peranan penting pada anak yang alami kecanduan terhadap gadget. Saat ini ada cukup banyak anak yang mengalami kecanduan gadget dan diperparah kondisinya karena tidak dilakukan penanganan yang tepat.
Untuk itu pendampingan dengan psikolog dapat membuat pecandu gadget yang sebagian besar dialami oleh anak-anak ini bisa cukup teratasi. Apa saja yang dilakukan para psikologi untuk membantu anak?
Cara Psikolog Bantu Atasi Kecanduan Gadget Pada Anak
Berikut beberapa terapi yang dilakukan psikolog untuk tangani kasus kecanduan gadget pada anak.
CBT atau Cognitive Behavior Therapy
Adalah sebuah cara untuk memodifikasi pikiran-pikiran negatif akibat ketergantungan yang akan disubtitusikan ke pola pikir yang lebih positif. Anak yang punya kecanduan terhadap gadget terutama saat main game akan merasa senang jika sudah bermain dengan gamenya.
Pola pikir yang seperti itu harus dirubah dengan metode CBT ini.
MI atau Motivational Interview
Dimana merupakan metode yang cocok bagi pecandu gadget di usia remaja dan dewasa muda. Pada usia ini pengambilan keputusan dalam terapi sudah sepenuhnya ada pada pasien itu sendiri.
Terapi Perilaku
Terapi tiga ini punya tujuan untuk memodifikasi lingkungan agar bisa menurunkan motivasi pasien pada ketergantungannya. Misalnya bagi anak yang memiliki kecanduan terhadap gadget dan internet perlu aturan di keluarga dengan tidak menggunakan wi-fi di rumah bahkan di kamar.
Permainan game yang menyenangkan bisa dialihkan dengan berbagai aktivitas positif dan menyehatkan tubuh. Seperti misalnya melakukan olahraga, membaca buku, memasak atau melakukan camping di luar rumah.
Sementara ada juga dilakukan pendekatan melalui pengobatan namun khusus untuk pasien yang mengalami kecanduan gadget dengan gangguan kecemasan atau gangguan depresi. Selain ketergantungan gadget ada juga yang namanya ketergantungan obat-obatan akibat penggunaan narkotika dan zat adiktif.
Seorang pasien mengalami obat-obatan terlarang maka wajib mengunjungi pusat rehabilitasi narkoba. Di Indonesia sendiri ada cukup banyak pusat rehabilitasi namun yang bisa dipilih adalah Ashefa Griya Pusaka yang merupakan pusat rehabilitasi swasta. Di mana metode rehabilitasi yang diberikan adalah rehabilitasi medis dan rehabilitasi sosial.
Para pasien juga bisa memilih untuk melakukan rehabilitasi rawat inap ataupun rawat jalan berdasarkan kebutuhan pasien. Adapun pusat rehabilitasi ini didukung dengan tenaga profesional dan sudah tersertifikasi. Semua program rehabilitasi narkoba yang dilakukan membantu para pasien untuk menjalankan program tersebut sampai tuntas lewat 3P. Di mana dimulai dengan proses Pulih, Pengembangan Diri dan juga Produktif. Informasi lebih lengkap mengenai Ashefa Griya Pusaka bisa kunjungi Suara.com.
